乌梅在敛肺涩肠方面具有独特且重要的功效。在敛肺方面，它能有效治疗肺虚久咳之症。肺主气司呼吸，当肺气亏虚，不能正常发挥宣发肃降功能时，就会出现咳嗽经久不愈的情况。乌梅味酸涩，入肺经，其收敛之性可以帮助肺气内敛，恢复肺气的正常宣降功能，从而缓解咳嗽症状。对于一些慢性咳嗽患者，尤其是因肺气耗散导致的咳嗽，使用乌梅能起到较好的敛肺止咳作用。它可以减少肺气的过度耗散，使肺气得以固摄，进而减轻咳嗽的频率和程度。

在涩肠方面，乌梅对久泻久痢有显著疗效。脾胃为后天之本，主运化水谷精微。若脾胃功能失调，或因外感邪气、内伤饮食等因素，导致肠道传导功能失常，就会出现泄泻或痢疾等症状。如果病情迁延不愈，就会损伤肠道正气，导致肠道滑脱不禁。乌梅酸涩之性能够收敛肠道，增强肠道的固摄能力。它可以改善肠道的功能状态，减少肠道的过度蠕动，从而达到涩肠止泻的目的。对于一些慢性肠炎、溃疡性结肠炎等疾病引起的久泻久痢，乌梅常被用于方剂中，与其他药物配伍，以增强疗效。此外，乌梅还能安蛔止痛，对于蛔虫引起的腹痛等症状也有一定的缓解作用，这也从侧面反映了其在调节肠道功能方面的综合功效。总之，乌梅在敛肺涩肠方面的功效，使其成为临床上治疗肺虚久咳和久泻久痢的常用药物之一。