督脉是人体奇经八脉之一，它起于胞中，下出会阴，沿着脊柱的后正中线上行至头顶，再前行至鼻柱部，最后止于上唇系带处。督脉的主要功能有以下几个方面：
1. 总管一身之阳气：督脉为“阳脉之海”，它能够总领全身的阳经，调节和促进人体的阳气活动。
2. 与脑、髓、肾等脏器密切相关：督脉上行至头部，与脑、髓相连，对于维持人的精神意识活动具有重要作用。同时，督脉还与肾脏功能有关联，有助于固精强腰，增强生殖系统功能。
3. 维持人体正气：督脉能够抵御外邪侵袭，保持机体正常的生命活力和抗病能力。
4. 调节月经、促进生育：对于女性而言，督脉还参与调节月经周期及生殖健康，对提高受孕率有一定影响。
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