维生素分类|特点以及对应缺乏症是公卫医师考试中会涉及到的知识点,为帮助广大考生更好的复习,医学教育网小编特整理了维生素分类|特点以及对应缺乏症这篇文章,供大家参考。
维生素分类、特点以及对应缺乏症:
一、维生素分类
根据维生素溶解性的不同可将其分为两大类:
(1)脂溶性维生素(仅含碳、氢、氧3种元素):维生素A、维生素D、维生素E、维生素K;
(2)水溶性维生素(除含碳、氢、氧外,有的还含有氮、钴或硫元素):维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B6、维生素B12、烟酸(尼克酸、维生素PP、抗癞皮病因子)、叶酸、泛酸、生物素、胆碱、维生素C等。
二、维生素共同的特点
①存在于天然食物中;
②参与体内代谢过程的调节控制,但不是机体结构成分,也不提供能量;
③一般不能在体内合成或合成量太少,必须由食物提供;
④人体只需少量即可满足生理需要,但绝不能缺乏。
三、维生素缺乏的原因
1.膳食中摄入不足;
2.人体吸收利用率降低 ;
3.维生素需要量增高;
4.存在抗维生素物质,如双羟香豆素具有对抗维生素K的作用。
四、几种常见维生素缺乏症
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缺乏症 |
维生素A(视黄醇) |
上皮过度角化、毛囊丘疹;干眼病、角膜溃疡;夜盲症;儿童生长发育迟缓 |
维生素D |
生理功能D3>D2;促进钙、磷吸收。婴幼儿:佝偻病;成年人:骨软化症; |
维生素E(生育酚) |
强抗氧化剂;预防脂质过氧化,减少脂褐质形成,
保持红细胞完整性;溶血性贫血。 |
维生素B1(硫胺素) |
脚气病(干性:以多发性神经炎为主);
严重缺乏时:心肌损伤,心脏扩大,心率失常。 |
维生素B2(核黄素) |
口角炎、口唇炎、舌炎、阴囊皮炎、脂溢性皮炎、睑缘炎: |
烟酸(尼克酸或维生素PP) |
主要以烟酰胺形式在体内存在。癞皮病(皮炎、腹泻、痴呆→“三D”症状) |
维生素C(抗坏血酸) |
坏血病 |
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