病人长期卧床，易出现精神萎靡、食欲不振、便秘、肌肉萎缩、关节僵硬、褥疮、堕积性肺炎、下肢静脉血栓等并发症，护理时不仅应注意保持正确的体位，还应定时翻身，鼓励和帮助病人进行肢体功能锻炼。

　　帮助病人翻身时，应先评估病人自理合作能力，体重，是否有管道和需要固定的伤肢等，以便决定需要几个人帮助。并向病人解释变换体位的原因以及如何配合。

　　4.1 帮助病人翻身侧卧

　　（1）目的

　　（2）方法

　　一人操作法（适用于体重较轻的病人）

　　二人操作法

　　4.2 帮助病人移向床头法

　　半坐卧位病人常有向床尾滑动的倾向，护士应注意帮助病人恢复原位，以保持舒适。

　　一人操作法（适用于病人有合作能力时）

　　二人操作法（适用于瘫痪等不能合作的病人）

　　4.3 注意事项

　　（1）帮助病人翻身时，不可拖拉，以免擦伤皮肤。移动体位后，需用软枕垫好后背及膝下，以维持舒适体位。两人协助翻身时，注意动作协调轻稳。

　　（2）若病人身上置有多种管道，翻身时须安置妥当，翻身后检查勿扭曲，保持通畅。

　　（3）操作时注意节力原则：两脚分开，扩大支撑面；面向移动方向，利用自身体重；尽量靠近病人，以减小阻力臂。

　　（4）为颅脑手术病人翻身应取健侧卧位或仰卧位，头部不可剧烈翻动，以防引起脑疝压迫脑干，导致卒死；颈椎和颅骨牵引的病人，翻身时不可放松牵引；石膏固定和有伤口的病人，翻身后应将患处放于适当位置，防止受压。