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阿圆:关于复习方法的体会

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  在我看来,执考其实就像是一次战役,我们都知道,在真正的战役开始的时候,交战的双方都会制定一定的战略和战术,执考也一样,也应该制定正确而有效的方略和方法,因此,我就从这两方面谈起吧。

  从方略上来说,我们大家在开始复习的时候首先遇到的就是如果选择参考书的问题,一般来说,绝对多数的朋友都是买或者借一本某出版社出版的执考参考书,然后一头扎进去,从第一页看到最后一页,时间长的看两到三遍,时间短的看一遍,可这样的效果怎么样呢?我接触过很多参加考试的朋友,他们给我说的最多的就是:前面看,后面忘。到考试的时候答案都似曾相识,却又都不确定。为什么会出现这种情况呢,这就是复习的方略出了问题,从而导致学会的知识和不会的参杂在一起,分不清自己掌握的多少。其实看书有两种境界,一种是从上往下,居高临下的看,一种是从下往上,仰视。这就会出现两种结果,从上往下,会有一览众山小的感觉,而从下往上,就会有一种云深不知处的味道。那么我们复习的时候选择什么样的方略呢,我想大家心里该有答案了吧。

  我的经验是,在复习开始前,首先要了解自己要参加的考试的科目,然后把自己在学校时候的教科书拿出来,这样,从视觉上来看,我们就把要考的知识分成了十几部分,然后,把这十几本书分成重点看的和了解(分值少,难度大的),下一步就是回忆,既然能参加执业医师的考试,就说明我们都是学过这些课程的医学生,既然学过,就会或多或少的在自己的记忆里留着许多书本上的知识,把这些已经掌握的知识通过回忆的方法挑出来,掌握的就不需要看,或者说用少量的时间来看,而回忆不起来的才是你要真正花力气去看的东西。这样一来,和我开始说的方法比较一下,一个不分层次,不分重点,从第一页到最后。一个分开层次,分清主次,哪个效果会更好呢?

  举个例子吧,临床执业里基础一张的卷子一般包括生化、生理、诊断这些科目,我们在复习前可以把生理加工一下,我下面打的都是我此刻回忆的,绝没有看书,我想一定有人比我回忆的要多。

  生理一共有12章(我是这么记的,好像有的书是13章)

  绪论 细胞的功能(静息电位 动作电位)血液  血液循环 呼吸生理 消化生理  泌尿生理  生殖  内分泌 感觉 神经  内分泌

  绪论很简单,只有内环境和三个调节,还有刺激 阈值的概念,掌握了就不用看了

  细胞的功能,最重要的就是电生理,静息电位和动作电位,静息电位记住拿(na)进来、嫁(K)出去就可以了,另外还有细胞的跨膜转运方式(主动,被动),动作电位的上升下降支,神经肌肉别忘了平台和钙

  血液更简单了,血细胞,血浆的生理 血凝 血型

  血循里最复杂的就是心动周期,还有血压

  呼吸里的肺通气肺换气,气体交换 神经调节

  消化里的平滑肌特征、不同腔体的消化功能、吸收

  泌尿掌握一下喝不同的液体,尿量的变化就可以了……

  剩下的你自己回忆吧,回忆挺累的,但比你看10天书要有用的多。

  通过这样的回忆,可以知道自己对生理这本书掌握的多少,自己的看书方向应该在哪里,这就是用最少的时间在做最有效的事情。

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