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正常人体睡眠分期依据是什么?分期临床表现如何区分?

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正常人体睡眠分期依据是什么?分期临床表现如何区分?为了帮助各位护士考生更好地备考复习,医学教育网小编专门整理如下:

1)睡眠的分期:

①慢波睡眠:分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ四个时相;

②快波睡眠或称异相睡眠或称快速眼球运动,即REM睡眠。

2)各期的表现:

①第Ⅰ时相:即过渡期,是入睡最浅的一期,容易被唤醒。全身肌肉松弛,呼吸均匀,脉搏减慢。

②第Ⅱ时相:睡眠逐渐加深,但易被唤醒。全身肌肉松弛,呼吸均匀,脉搏减慢,体温、血压下降。

③第Ⅲ时相:即熟睡期,难以唤醒。肌肉完全松弛,呼吸均匀,心跳缓慢,体温、血压下降。

④第Ⅳ时相;即深睡期,极难唤醒。全身松弛,无任何活动,体温、脉搏继续下降,呼吸缓慢均匀,体内分泌大量激素,组织愈合加快,可能发生遗尿和梦游。

⑤快波睡眠:很难唤醒。眼肌活跃,眼球迅速转动,除眼肌外全身肌肉松弛,出现梦境,血压、心率、心排出量增加,肾上腺素大量分泌。

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