距骨骨折肿痛护理措施是护士资格考试中涉及的知识点，医学教育网小编整理了相关内容，如下：
（1）距骨骨折的初期，可抬高患肢，内服消肿活血化瘀中药，以促进静脉血液及淋巴液回流，减轻或及早消除肢体肿痛。
（2）损伤早期局部冷敷，降低毛细血管的通透性，减少渗出，使损伤破裂的小血管及时凝固止血，减轻肿胀。
（3）如肿痛较甚，起水泡，伴有血液循环障碍者医学教育网|整理，应检查石膏等外固定物是否过紧，如固定过紧应及时解除压迫。
（4）认真观察病人，区分辩别疼痛的不同性质及表现，以确定疼痛原因。距骨骨折病人一股在整复后疼痛减轻。如疼痛剧烈并伴有皮肤苍白、麻木、温度降低，应及时解除压迫松解外固定。
（5）如疼痛严重而诊断明确者，可给予镇痛剂，如强痛定、度冷丁等以减轻病人痛苦。
（6）在保持有效固定骨折端稳定的同时，让患者尽早加强未固定关节膝和足蹠的伸屈活动以利于肢体血循环，避免肌肉痉挛，减轻疼痛。
