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护士资格考试加深记忆

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医学教育网的小编特地整理了护士资格考试复习备考经验供各位考生参考,预祝各位学员取得佳绩!

1、及时复习:

德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们,人们对所学知识的遗忘是先快后慢,先多后少。遗忘最严重的时刻是在识记后的头一天,甚至发生在最初的几小时、几分钟(头一天有可能遗忘所记材料的一半)以后速度逐渐减慢。及时复习对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。医学教育网搜集整理相反,等遗忘殆尽后再“回锅”,就事倍功半了。

2、强化记忆:

艾宾浩斯的研究还证实,人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后,如果再用原来所花时间的一半去进一步巩固强化,使学习、记忆的程序达到150%,将会使记忆的痕迹得医学|教育网搜集整理到强化,所记内容经久不忘,这在心理学上称为“过度学习”效应。

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