与胃癌有关的事情大家一定要重视起来，任何影响身体健康的因素都不可以忽视！胃癌的预防措施有什么？很多人并不清楚，为了帮助大家了解，医学教育网小编为大家搜集整理如下内容！

胃癌的预防措施

1、纠正不良饮食习惯，注意饮食卫生

（1）按时进食，定量进食，避免经常挨饿或暴饮暴食。

（2）多食用新鲜的食物。

（3）食物不可过热。

（4）进食中情绪要愉快。

（5）不吃过期、霉变的食物。

（6）避免进食硝酸盐、亚硝酸盐、亚硝基化合物含量较高的水和食物。

（7）避免高盐饮食。

（8）尽量减少进食熏烤食品、烧烤肉类（叉烧、烧鸭、烧鸡、烧排骨、烧肉等）、熏肉（肠）、熏鱼干、煎炸食品等。

2、戒烟戒酒

大量的胃癌危险因素病例对照研究表明，长期吸烟、饮酒均为胃癌的危险因素。吸烟时间越长，每日吸烟量越多，开始吸烟的年龄越小，患病的机会就越大，尤以青少年时期开始吸烟的危险性最大。如果饮酒再加上吸烟，两者有协同作用，则患胃癌的危险性更大。因此戒除不良嗜好，是降低胃癌发生的重要措施之一。

3、避免幽门螺杆菌感染

患者日常生活中注意卫生，定期进行Hp检查，早期行抗Hp治疗，可降低胃癌风险。

4、保持精神愉快

精神因素是胃癌中不可忽视的危险因素，长期精神压抑、重大精神创伤史、家庭不和谐、情绪调节差等高级神经活动障碍，通过植物神经、免疫功能的影响对胃癌发生和发展起重要作用。专家提示尤其对于有胃癌家族史者应保持良好的精神状态，避免或减少严重的精神刺激。

5、定期进行胃癌普查

我国建议以40岁以上或有胃癌家族史者需进行胃癌筛查，符合下列第（1）条和（2）~（6）中任一条者均应列为胃癌高危人群，建议作为筛查对象：

（1）年龄40岁以上，男女不限。

（2）胃癌高发地区人群。

（3）幽门螺杆菌感染者。

（4）既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃癌前疾病。

（5）胃癌患者一级亲属。

（6）存在胃癌其他高危因素如高盐、腌制饮食、吸烟、重度饮酒等。

6、积极治疗胃部疾病

患有慢性胃炎、萎缩性胃炎、肠化生、异型增生等与胃癌关系密切疾病要及时治疗，必要时做粘膜活检，以期发现早期癌，进而早期采取治疗措施。

7、其他

对于已经患有胃癌的患者，积极采取对症治疗，防止病情恶化，防止复发转移，预防并发症和伤残，提高患者生活质量。

大家一定要积极地参与预防以及治疗，希望医学教育网整理的“胃癌的预防措施”对您有帮助！祝大家身体健康！