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预防小儿肥胖可以多吃鱼肉

小儿肥胖的预防主要还是通过饮食,医学教育网小编了解到多吃鱼肉可以预防小儿肥胖,这是真的吗,一起来看下面的文章。

小儿肥胖症 

预防小儿肥胖可以多吃鱼肉

看了上面的文章我们知道了多吃鱼肉确实可以预防小儿肥胖。现在我们的生活水平提高了,我们不再受饿了,我们出现了另一个问题就是营养过剩,营养过剩不只是外形上的肥胖,更重要的是他会导致我们的血压、血脂、血糖都会升高,对我们的健康危害巨大。

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