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听看结合提高记忆效果30%-40%,备战口腔助理医师不妨试试!

关于“听看结合提高记忆效果30%-40%,备战口腔助理医师不妨试试!”,医学教育网编辑将具体内容分享给大家,希望对大家有帮助。

【协同记忆法】

生理学家认为,让视觉和听觉共同参与记忆,要比单用视觉和听觉,提高记忆效果30%——40%,这种记忆方法,人们称为“协同记忆法”。根据这一理论,在记忆口腔执业助理医师考试知识点时,可适当播放对知识点进行讲解的录音,以便听以便记忆,这样可以形成记忆信息的双向刺激,以强化记忆效果。

这种方法我备考口腔执业助理医师考试的时候就用到过。因为我报了辅导班,所以我会下载一些课件的音频或者视频资料,在走路的时候或者吃饭的时候都可以听听录音,通过不断的重复,潜移默化的刺激大脑去无意识的记忆知识点,时间一长,我就在不知不觉中记住了许多知识点。

【科学记忆法】

(1)分章背记。以便考试时对某一命题一时记不起来,可先记这是哪一章的内容,就容易记起。

(2)概括记忆。对概念原理应概括后记忆,容易记忆,不要原文整段记背,答题时延伸。

(3)记忆顺序。对应记忆内容平时按章顺序记背,考前1~2天重背难记忆的内容容易记住。

(4)最佳姿式。不要边走边记,而要半躺在沙发或座椅上,使全身处于完全放松姿式下,背记容易记住。

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