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十二经脉左右对称地分布于头面、躯干、四肢，纵贯全身。六条阴经分布于四肢内侧和胸腹部，六条阳经分布于四肢外侧、头面、躯干。
十二经脉在四肢的分布规律是：（以正立姿势，两臂下垂拇指向前）
手足三阳经：阳明在前，少阳在中，太阳在后。
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