机械负荷的增加可以促进骨髓间充质干细胞优先向成骨细胞分化，但在人类，长期骨骼力量强化锻炼是否能减少骨髓脂肪仍不清楚。为了验证作为判断骨髓脂肪过多的骨髓密度（MaD），在年龄女性运动员负荷史和骨强度对比中是否不同，以及骨髓密度在胫骨负重中是否是骨强度的独立预测因子，来自澳大利亚迪肯大学的Timo Rantalainen教授及其团队进行了一项研究，该研究发现在年龄女性运动员，胫骨MaD与负荷史有关，并是胫骨强度的独立预测因子。该研究结果在线发表在2013年4月24日的美国《临床内分泌代谢杂志》（The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism）上。

该研究，在179例女性运动员包括冲击和非冲击负荷运动和41例年龄17–40岁的对照者中，使用外周定量CT评估胫骨中段MaD、皮质骨面积（CoA）、总面积、骨髓面积、扭伤力指数（SSI）、以及皮质骨体积骨密度（vBMD）（总的、皮质骨内、皮质骨中间和皮质骨周围）。

该研究结果表明，如同以前报道的一样，冲击组CoA、总面积和SSI比对照组高16%至24%（所有P＜0.001），并比非冲击组高12%至18%（所有P＜0.001）。同样，冲击组MaD比非冲击组和对照组高0.5%（两个P＜0.05）。校正年龄、骨长度、负荷组别、骨髓面积、肌肉横断面积和脂肪百分比后，在所有女性组合中，进一步的回归分析显示胫骨中段MaD与SSI、CoA、皮质骨内vBMD和皮质骨周围vBMD显著相关（P＜0.05）。

该研究发现，在年轻女性运动员，胫骨MaD与负荷史有关，并是胫骨强度的独立预测因子。这些发现提示锻炼可能通过介导骨髓脂肪减少，从而增加成骨细胞发生，诱导骨强度增加。