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中医执业医师资格考试的准备工作

  参加中医执业医师资格考试的学员,考试要带好准考证、黑色签字笔、铅笔和橡皮等,考前充分准备,切不可因为着急而忘记任何一项。 可以在你目前工作所在地报名参加考试,不需要暂住证等手续,这也是中医执业医师资格考试工作人性化的表现。

  (一)准考证丢失问题。

  如果准考证丢失,考生向所在的考点提供申请补办成绩单的材料,包括本人申请报告(务必注明需补办成绩单的年度)、身份证及准考证复印件(丢失的由单位出具证明材料)、考生本人联系方式及通讯地址。各考点受理考生补办成绩单申请,审核盖公章后寄至考区。考区于每月15日前将汇总的补办申请寄至卫生部人才交流服务中心,经审核后,于10个工作日内将补办的成绩单寄至考区医学教,育网|搜集整理。

  (二)考前要准备的东西。

  在考试前一天,考生要将准考证、身份证件和文具用品准备好,并在出门前进行检查核实,要根据当天的考试科目准备诸如2B铅笔、中性笔、圆珠笔、橡皮、卷笔刀等文具。此外,还需准备舒适、宽松、透气性好的衣服,避免考试中暑。准备手表,确认准确性。备足在外饮食、交通的费用。依天气情况准备雨具。

  应提前准备好准考证和身份证件,并在前往考场时再认真检查是否带好两证以及考试所用物品。应提前了解从住处到考点的行程路线、交通路线、交通工具,并在考前一天去考点现场考察。

  (三)突发事件的处理。

  忘带考试文具怎么办?

  千万不要自己回家取,时间允许的话就让亲戚朋友送来,或是向有富余的考生借用,也可在考场附近商店购买。考试时若带的笔没墨水了,考生不应离座,应向监考员求助,一般都会得到解决。

  忘带手表怎么办?

  参加考试,掌握时间很重要。如果进考场之前发现没带手表或计时工具,可以看同一考点的同学有没有多余的计时工具可以借用,如果没有或已经进入考场,可以向监考老师说明情况,借用老师的手表。如果考生实在借不到计时工具了,也要向监考老师说明情况,请求能否让监考老师在监考过程中每隔一段时间就进行一下提示,以便在考试过程中掌握时间。

  路上堵车怎么办?

  万一遇到堵车情况,可求助交警,向他出示考生准考证。如果乘坐公交车遇塞车时,可中途下车,改坐出租车或其他交通工具,或求助交警。如果因为赶考而违反交通规则,请向交警出示《准考证》求得谅解。

  晕车怎么办?

  把早餐一分为二。适当提早起床,先在家吃“上半顿”,出门时带上点心、果汁,到了考场附近,再吃“下半顿”。这样可以减缓坐车时胃部不适症状。晕车严重的考生还可以在肚脐和耳后贴上姜片,这是土办法。可以用药,但轻易不要用晕车药,有的人吃完晕车药会困,因人而异,选择适合自己的办法。

  考试的地点和我家的地点太远怎么办?

  建议考试期间在考点附近住宿,提前两天到三天在考点附近选择好合适的住宿地并入住以适应新的住宿环境,以安静、卫生、安全为标准,这样可以让考生有更多的休息时间而不必将宝贵时间浪费在考点和家之间的路上。这虽然是细节问题,不过非常重要,有句话说得好:细节决定成败。

  (四)考前脑袋发蒙怎么办?

  在临考前的复习阶段,不少考生都有这样一种感觉:复习无精打采,易分心;看书头昏脑涨,记不住;平时心烦意乱,心不安。此类现象就是常说的头脑发“木”,它严重地影响了考生的考前复习。从心理和生理角度分析,形成原因如下:一、思想压力大。随着考期的临近,家庭的压力、单位的工作,以及对自己前途的考虑,都会给考生带来严重的思想压力;从而导致大脑皮层机能失调,使头脑发“木”。

  二、缺乏自信心。少数考生心中无把握,对考试信心不足,甚至悲观失望,这会使大脑的活动大大降低,以致发愣发呆。

  三、用脑不科学。有些考生只顾拼命复习功课,放弃了正常的睡眠和必要的文体活动,长期打“疲劳战”,所以会使头脑发“木”。

  四、复习方法单调。如果长时间内用同一种方法复习一门功课,大脑皮层分管这部分的细胞就会产生保护性抑制,影响学习效果。

  五、心理感应所致。在集体学习场合中,某一个或几个人声称自己头脑发“木”,旁人就会受到感染,出现相应反应。

  如何克服头脑发“木”的现象呢?

  一、端正对考试的认识。考试是对知识的检验,不是“命运大决战”,也非人生终点,要认识到,这只是一个人生插曲,通往成功的道路千万条。

  二、树立自信心。自信是成功的第一秘诀,无数事实证明,在其他条件大致相同的情况下,谁树立必胜的信心,谁就能取得更大的成功。

  三、复习方法多样化。基础综合、专业综合、实践综合等穿插起来复习,做题与看书听网络课程相结合。

  四、充分利用大脑的“最佳时期”,学习和休息巧安排。当头脑清醒、精力充沛时,要抓紧学习;当大脑疲劳时,可睡觉或做户外活动,使脑细胞得到休息,恢复精力。那种考前通宵达旦的复习方法,绝非良果,往往会前功尽弃。

  (五)考试前一天怎度过?

  临考前的心态,可能是中医执业医师资格考试能否成功的关键之一,所以考前一天的安排也十分重要。陌生的考场和气氛会使人感到压抑,影响临考心理,一般要在考试的前一天,去熟悉一下考场。在那里找出与以往学习环境相似的地方,在心理上产生认同,从而抵消因陌生的考场所造成的心理压力。

  长时间的紧张复习,使脑细胞产生保护性的疲惫反应,因而考前大脑需要的是适当休整。下下棋,听听音乐,打打球,与朋友聊聊天,都有助于迎考。睡眠不好是考生极普遍的现象。越着急,大脑越兴奋,就越睡不着。所以晚上不要去想考试的事,听其自然,不焦不虑,能容易入睡。

  考试当天,怎面对?

  考试那一天,不宜去得太早,因为在等待中,人最容易产生焦虑情绪,一般提前15分钟赶到考场为宜。

  在路上,不宜走得太快。若走得太快会引起心跳加速,更感焦虑,所以步行的速度以把脉搏控制在每分钟60~80 次为宜。不要与人讨论问题,那样容易因发现自己与别人的差距而影响自信心。要尽快进入角色。走进考场,打开考卷,多数人都会紧张得心跳加快,甚至全身发抖。这时千万不要害怕,要想到别人都和你一样。可缓缓地做几次深呼吸,让心态慢慢地平静下来。在密封线外填好该填的项目,再把考卷从头至尾浏览一遍,然后从你最熟悉的试题入手。只要你进入了角色,便会发挥自如,成功在望。

  机读卡没有填涂怎么处理?

  考试时越是自己学得好的科目越要多加小心,千万不能有轻敌思想,细节的忽视往往会造成重大的失误。建议各位考生在考试时最好做题与机读卡填涂同步进行,在草稿纸上记下自己不确定的选项和答案回头再改,避免出现低级失误。

  (六)是否要在拿到试卷后浏览一遍再作答?

  对于是否浏览试卷,目前有两种态度和看法:一是先浏览试卷后做题。这是绝大部分人的态度和看法,他们认为先花2~3分钟时间迅速把试卷浏览一遍,这样不仅是检查试卷有无遗漏或其他差错,更主要的是能大致了解试题的易难程度,分值等概况,让自己对全局心中有数,便于制定答题顺序和安排答题时间。

  另一种是要因人而异,不一定非要先浏览,后答题,也可直接从第一题依次往下解答。持这种看法的人认为:对于应试经验丰富、考场情绪稳定的考生来说,宜先总体浏览,以便明确题量大小,难易如何,时间长短,增加答题的计划性和针对性。但对于缺乏应试经验,心理十分紧张的同学来说,宜从第一题开始解答,只要他们能做出一两道题,情绪就会稳定下来;如果匆忙中先全部看一遍,必然会发现难题,从而加剧了自己的紧张情绪。

  我认为还是先浏览一遍考卷为好,通过对试卷从头至尾浏览一遍后,就大体上了解了试题数目、类型、结构、占分比例,哪些是难题,哪些是容易题,同时根据考试总时间,大体分配做题时间,做到心中有数,把握全局,做题时心绪平定,得心应手。浏览试卷时,要注意下列7个方面的事。

  1.浏览试卷时,先不要慢读细思,也不要把注意力停留在某一处,要快速浏览,看清楚即行,一般花费时间在2~3分钟之内为好。

  2.要看清题目的总数,各道题的重点,易难度,所用时间,分值,便于下一步安排答题顺序和安排答题时间。

  3.当读到熟悉的题目时,在内心暗示自己,这里可以得分,这里又可以得分,鼓舞起更大的解题信心和情绪。

  4.当读到生题时,要在内心提醒自己,这里比较生疏,一会儿在这里要多加小心和思考,切记不能在这时细想或认为这里要失分。

  5.当读到难题时,要在内心警示自己,这里比较难,一会儿要多加努力。千万不能把注意力停留在这里,或在想“完了,这里做不出来……”6.边浏览,还要边提醒自己要在容易答错题的地方稍加注意和小心。

  7.当你浏览完试卷之后,思想就不要再停留在试卷上长思,更不要认为试题容易而高兴,或认为试题太难而发愁,要尽快决定和安排解题顺序和答题时间。

  (七)答题的过程中,有什么需要特别注意的地方吗?

  1、考生需要携带2B铅笔,用于填涂答题卡考号。

  2、答题卡不得折叠,不得污损。

  3、考生必须在试卷和答题卡指定位置写明本人姓名和准考证号。

  4、答题内容必须进行涂卡,写在试卷上无效。

  尤其是病例串题,平时经验积累很重要。考试时水平发挥关健的就是平时的医学知识的积淀。

  (八)考场上临场发挥的经验对考生来说,考分太重要了,有时1分就可影响到中医执业医师资格考试的成败,研究表明,影响考试成绩的最重要因素是考场心理因素。考生为获取尽可能高的分数,除保持有一颗平常心之外,务必要做到在拿到试卷后,首先要听清监考老师的说明,看清试卷对考生的要求,答题说明和相关规定及注意事项,答卷之前要认真填好卷头,在指定位置把自己姓名、考号等认真填好。在做题时要注意:审题。审题要有一定的程序。

  (1)考生拿到试卷后,先看该试卷是不是本场考试的试卷,再清点试卷页码是否齐全,检查试卷有无破损或漏印、重印、字迹模糊不清等情况。如果发现问题,要及时报告监考人员处理,然后根据监考人员指令,在试卷规定的地方写上本人姓名和考号以及座位号。在开考铃响之前如有时间,可浏览试卷,大致估计哪些题熟悉易做,哪些题生疏难做。答题一定要在开考铃响了之后开始,如提前答题将以违纪论处。

  (2)仔细阅读答题说明。每份试卷前面都有关于本卷考试“答题须知”之类的要求,每年考试,都有考生在这方面出问题,或漏看了两题,或漏答了一页,或将答案填涂的位置搞错。

  (3)看清题目要求。比如要看清是选正确的还是选不正确的,是适合的还是首选。

  (4)看清题目本身。一字之差,离题万里。要确实弄清楚每道题的题意,搞清楚题目给予的条件和要求。因为考试要求可能与自己的答题习惯有所不同。要特别注意题目的隐含条件。考生应从题目的文字叙述中去挖掘隐含条件,才能准确地解决问题。要记住试题,在头脑中保持课题清晰、完整的印象,不能瞎子摸象,只见树木不见森林。

  答题。

  (1)稳定情绪,有效利用提前入场的10分钟。这期间,可以做几次深呼吸,尽快使自己的情绪稳定下来。按考试规定,提前5分钟发卷,在这5分钟里,主要是检查试卷是否有缺页、破损、漏印、印刷不清等现象,如有应及时更换;同时浏览整卷,了解一下质量、题型,做到心中有数。

  (2)合理分配时间。现在的考试都是限时考试,既考答题的准确度,又考答题的速度,要求既快又准确。被某个难题“粘”住后花了大量时间还没眉目,就赶快转移兵力,把其他的先攻下来;最后有时间再集中精力主攻“堡垒”。

  (3)先易后难。拿到考卷,先做容易题,后做难题。这不但是经验之谈,而且符合心理学原理。刚进考场时,人的心情都比较紧张,感知、记忆、思维等心理过程都还未适应考场上的紧张气氛,没有达到最佳状态。待做过几题后,特别是做了几道有把握的容易题之后,心情就逐渐稳定下来,智力活动也恢复了常态,这时再做难题就容易成功。而且做的小题越多,拿到的分数也就越多,心里就越有底,自信心也就大大增强。

  (4)准确快速解题。在认真审题后,要力求答题准确无误。不仅要做到思路清晰、方法对路,还应做到每一步的推理要准确,凡是会做的题,力求一遍做对,提高效率。

  (5)遇难题,先跳过去。因为思维卡壳或其他原因,一时解不出某一题,不要过多的纠缠,浪费时间。待其他会做的题完成后,再回过头来攻它。

  (6)不留“空白”。做题“空白”无论如何是不会得分的,有的题不会做或没有把握,也不要空着。如没有把握,要坚持相信第一感觉。经验告诉我们,第一感觉往往是最理想的选择。或者用排除法筛除其中一两个选项,再从剩余的选项中选出较为正确的选项。以达到在能得分的地方绝不失分,不易得分处争取得分的目的。

  (7)保持答题卡整洁美观。电脑阅卷如果答题卡上涂改过于严重,很有可能会影响电脑的判断力而导致失分。

  攻克难题。

  考试中遇到疑难题是正常现象。如遇这种情况,一要冷静对待,不必紧张。须知我感棘手的,别人未必不费功夫。二要暂时放下,迂回包抄。前面讲按题序解答,是就一般情况而言的。有的考生可能在开头或中间就遇到难点,这时就应暂且将难题记下,跳过去先抢易做可得的考分,然后视时间多少,再回过头来收拾疑难题。中医执业医师资格考试分数多一分,人生道路便不同,因此,能否突破难题至关重要。同时考虑到每位考生的机会都是均等的,要难,大家难;要易,大家易。这样一想,试题再难也不足畏惧了。在思路上可以这样考虑:分析这道题难在哪里?命题意图是什么?存在哪些已知条件、隐含条件?对于“从不相识者”,应设法转化为已相识的问题;对于较难的病例题,要设法抓住关键词,逐步击破。还要全方位、多角度地考虑问题,运用联系的观点,上挂下联,瞻前顾后,左顾右盼。不囿于一点、一个方向或一个小范围,千方百计地去寻找解决问题的切入口。这样多向思维,逐步分析,寻找突破口,然后大胆切入,会一点就答一点。能做一步就做一步。

  检查中医执业医师资格模拟试题量较大,主动安排时间检查答卷是保证考试成功的一个重要环节,它是防漏补遗,去伪存真的过程,尤其是考生如采用灵活的答题顺序,更应该与最后检查结合起来。所以,如果时间充裕的考生,还是建议仔细检查答案,因为在你跳跃式往返答题过程中很可能遗漏题目,通过检查可弥补这种答题策略的漏洞。

  检查过程的第一步是看有无遗漏或没有做的题目,发现之后,应迅速完成。接下来检查各类题型的做答过程和结果,如有时间要全面复查一遍,时间不够则重点检查。但若没有充分的理由,一般不要改变你依据第一感觉作出的选择。

  如果时间确实来不及,那么至少要看看自己的答题卡 填涂有无错误和不规范的地方,如果在这上面上栽了跟头,那真是太可惜了。

  另外,检查的内容还应包括考生情况登记表,擦净答题纸上的零散痕迹或标记(避免计算机把它们当成答案处理)。

  需要强调的是,检查时不要轻率地改动原来的答案。一般来说,在模棱两可、不能对知识作正确回忆,而且自己也无法进行检验与推导的时候,宁可相信第一次的答案是对的。

  中医执业医师资格考试是要分秒必争,分分计较的考试,未发出考试终止信号,即使答题和检查完毕,也不要急于交卷;应再次复查答卷,推敲答案,做必要的修正。

  涂写答题卡十大注意考生在标准化考试中,因涂写答题卡出问题而失分的现象很多。表现为:没涂试题类型;没涂考号或涂错考号;没涂或涂错科目代号,等等。在填涂答题卡时有十个问题,需引起考生注意:(1)涂写太轻、太细:此种情况以女生为多,原因是铅笔削的过细,涂写用力太小。

  (2)涂写不均匀、黑度差别太大:阅卷机是根据涂写色差值来识别所涂符号的。涂写深浅不一,机器往往形成误判。

  (3)连涂:有两个或两个以上紧挨着的答案在一条线上,一笔涂写完,往往会造成机器采集信息失误而失分。

  (4)斜涂:即在框内任意斜划一笔或画出框外也往往会造成机器采集信息失误而失分。

  (5)漏涂:只将答案写在试卷上而忘了涂卡,结果不能得分造成无法挽回的损失。

  (6)偏涂:涂得太偏、太偏上或太偏下,无法进入电眼“视区”,造成丢分。

  (7)擦抹不净:修改时,原来的笔迹擦不干净,造成机器判断失真。

  (8)非铅笔涂写:有的考生不按要求用相应的铅笔涂写,却用圆珠笔、钢笔涂写。铅笔划的标记,吸光性强,容易使机感到光电信号的差别,而其他笔则不具备此种特征,机器可能形成误判。铅笔需要到正规商店购买2B铅笔,以免万一因铅笔质量导致填涂不达标。

  (9)答题卡背面不干净:如果答题卡背面不干净,或桌面上不干净把答题卡背面弄脏,也会造成机器采集“信息”失误。

  (10)把答题卡弄穿、弄脏:因为用力太大,把答题卡弄穿,也会造成不应有的失分。如果答题卡正面有泥土,或弄上水滴以及沾上墨水,把答题卡弄脏,也往往会造成不应有的失分。

  (八)考试结束后心态的调节考生都会有一种如释重负的感觉。然而,此时考生的精神状态仍然是不能忽视的,因为考试结束并不意味着心理压力的自然消失。相反,随之而来的对考试结果的预测和获知,会让许多考生有不同程度的突发性心理症疾和出现生理紊乱现象。因此,此时的心理调适,与考试之前以及考试之中同样重要。

  有工作的考生一般会马上投入到工作中,但是有些考生,特别是没有找到工作的考生一旦考试后就沉迷于网络中,到处打听关于改卷评分的小道消息。实际上,考试成绩已经成为定局,就考试通过与否这个问题上来说,命运已经不是自己能掌握的了,打听小道消息除了徒增烦恼外没有任何好处。

  其实,放松的方式有很多种,比如可以进行适当的体育锻炼,或者出外旅游。同时,也可以根据需要进行“调整性学习”,比如看些文艺类书籍等。

  也有一些考生,因考试成绩不理想而陷入痛苦的情绪当中。这时的他们只看到自己的缺点,看不到自己的优点,总觉得能力不如人,低人一等。一些性格内向的考生,还可能由于过分焦虑、恐慌、烦躁等而“走极端”做出傻事。这些受消极情绪困扰的考生,如果不及时进行心理调节,后果是不堪设想的。

  在考试前两天,我基本上不再看教材,而是听听音乐(自己喜欢的歌曲),做一些轻松的有氧运动,准备好准考证、身份证、2B铅笔、橡皮擦、钢笔或圆珠笔等,并保证充足的睡眠。临考前30分钟,我基本上是做深呼吸运动,以调整自己的心态,努力使自己处于最佳的状态,满怀信心地投入到考试中中医执业医师资格考试历年都是一个热门,在考试中有很多的问题都需要我们去注意,在医学教育网上看到了这些相关的内容,并自己结合考试的经验整理了一下,希望能给迷途中的姐妹一些帮助。

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