“如何预防中老年人骨关节病?”相信是准备参加社区卫生人员岗位培训的朋友比较关注的事情,医学教育网小编整理内容如下:
1、加强体育锻炼,适当活动。
2、保证正确姿势和体位,避免劳损和外伤。
3、注意保暖,避免感受风寒湿邪。
4、有病及时治疗,避免久治不愈引发后遗症。
5、调理肝肾机能,饮食注意营养,还可以服用具有滋补肝肾功能的中药。
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