又是一年开学季，后疫情时代孩子们终于迎来了久违的学校生活，又可以和小伙伴们一起嬉闹，想必对孩子们来说是件天大的好事。但孩子们的内心世界还是让每个父母感到忧虑，父母眼里的孩子是天真的、是纯洁的，但身处信息爆炸的时代很难去判断孩子的心智成长如何？他们到底承受了什么？他们是怎么想的？我们都无从获取答案。

近几个月以来，胡鑫宇事件引发了大众的广泛关注，惋惜心痛的同时，我们也注意到了现代社会给孩子们带来的压力和他们内心的那些隐忧。

心理问题——这个很难联系到在孩子身上的选项，却又越来越多地发生在我们身边。

陈独秀曾经说过：“青年之于社会，犹新鲜活泼细胞之在身。”

李大钊也说过：“以青春之我，创造青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙，资以乐其无涯之生。”

青年对于家庭，对于国家，对于世界，都是重要的组成部分。

联合国秘书长潘基文在2014年的国际青年节致辞：“值此2014年国际青年日，让我们建立起有心理健康疾患青年的能力，充分发挥他们的潜力，让我们表明心理健康对我们所有人都很重要。”

随着经济的飞速发展，互联网的渗透式普及，青少年在心理健康领域存在着各式各样的问题。

2021年9月，世界卫生组织发布：此次发布《青少年心理健康促进和预防干预指南：帮助青少年茁壮成长》文件指出，青少年的心理健康问题在全球疾病中占比较大，并且高达50%的心理健康状况在14岁之前就开始出现。

2020年国民心理健康蓝皮书：青少年心理健康素养达标率仅为14.24%，24.6%的青少年抑郁。对抑郁得分进行单因素方差分析，结果发现抑郁的平均水平随年级的身高而增加。

当孩子有这些举动注意判别是否有自杀倾向

青少年在自杀前往往会表现出一些先兆，比如，他们会表现出各种严重的抑郁症状，如情绪极度低落，不与家人说话，躲避朋友等。

他们开始梳理过去曾经出现过的麻烦的人际关系，如将自己的财物整理并馈赠他人、看有关死亡的书籍、出走、有自伤行为等。

他们有时以暗示的方式表达出来，如说些与亲人、朋友告别的话，或者说“我想死”“我活着没意思”“我想知道死是什么滋味”“我不会再为这事烦恼太久了”等。

1.考前高度紧张焦虑

2.自觉性差

3.情绪烦躁

4.学习欲望低下

5.思维迟钝

6.注意力不集中

7.丧失学习兴趣

8.反应缓慢

心理健康在我们日常生活中发挥着重要的作用，它与我们的生活学习、人际关系、个人情感等都密切相关。如果发现心理上的问题，也一定要积极面对，不要害怕，正视自己的情绪，配合检查、治疗，快乐的光芒会照耀在生活的每一个角落！

想要学习心理知识的考生，可以提早学习心理咨询师，根据卫生组织估计，现如今掀起的心理咨询师考证热已蔓延至全国，而且更有愈演愈烈之势，能够报考证书的考生就要抓紧时间备考！

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