外科主治医师考试

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关于外科主治医师考试缓解紧张情绪的方法

外科主治医师考试怎样缓解紧张情绪,医学教育网为大家整理分享给大家。

1、轮换法

根据自己的个性特征制定外科主治医师考试复习计划,在时间长短、学科轮换等方面合理安排,使自己保持在兴奋状态下有效地进行复习。

2、遗忘法

对与应考无关而又难以忘记的事情,医学教/育网整理可向朋友或面对镜子宣泄一番,然后遗忘掉,留下积极的应考情绪专心复习。

每个人还有很长的人生之路要走,只要卸下沉重的包袱,保持良好的心态,迈开轻松的步履,充满自信地走向考场,后面人生之路一定能走稳、走好。

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