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养老院护士睡眠护理：
1、环境要求：将噪声降到最低，注意开关门窗的声音、脚步声和说话声；关灯，室内温度适宜（22-260C）。
2、整理床铺：清除床上渣屑，保持床铺整洁、平整。
3、睡前个人卫生：医|学教育网搜集整理按要求洗脸、洗下身、洗脚。
4、注意事项：睡前勿进食，避免睡前兴奋，少饮水，先小便。
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