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传统医学出师/确有专长考核《中医内科学》科目考点:泄泻的预防调护

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预防调护

避风寒,慎起居,调饮食,调情志。忌生冷油腻、肥甘厚味。注意保暖。调节情志,勿悲恐忧伤,暴泻者要减少饮食,可给予米粥以养护胃气。若虚寒腹泻,可予姜汤饮之,以振奋脾阳,调和胃气。

如泄湾严重,甚至一日十余次以上者,应及时就医,防止发生厥脱重证。

暴宵停止后也要注意清淡饮食,调养脾胃至少一周时间。久泻者尤应注意平素避风寒,勿食生冷食物。

脾胃素虚患者可食用药食同源的食疗方以健脾补气,如将山药、薏米、莲子、扁豆、芡实、大枣等熬粥,日常服用以调理脾胃,亦可艾灸或隔姜灸足三里、神阙等穴位,以温中健脾。

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