关于产后耻骨痛，大家都非常感兴趣。产后耻骨痛如何降痛？接下来医学教育网编辑为您搜集整理的相关内容如下：
降痛
1.随着激素作用减退，耻骨痛在产后会逐渐减轻，如果在怀孕时即出现耻骨疼痛，当时就应减轻活动，甚至卧床休息。
2.如果胎宝宝过大，最好考虑破腹产，以免造成耻骨联合分离和周围韧带严重损伤。
3.疼痛严重时，新妈咪必须卧床休息，并采用弹性附带固定骨盆，这样会有助于耻骨的恢复。
4.平时多吃虾、牡蛎等富钙食物，医学|教育网搜集整理也可在医生指导下服用补肝肾类药物。
5.产后注意多休息，减少上下楼梯以及走斜坡路的活动。需要走路时一定注意放慢速度，步子也不可迈的太大，避免加重耻骨损伤。
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