鉴于抑郁症常伴发恐怖症状，因此，对所有恐怖症患者应仔细检查有无抑郁症可能。如发现有抑郁症存在，首先应治疗抑郁症。
恐怖症的治疗方法分两类：药物治疗和行为治疗。常用于治疗恐怖症的药物有抗抑郁剂，包括三环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂，阿普唑仑也常被选用。目前认为治疗恐怖症最好的行为治疗方法是暴露法（exposure therapy）。基本原理是鼓励患者接触他所恐惧的事物或情境，反复练习直到取得完全适应。
暴露治疗实施时应向患者说明治疗原理，要求患者充分合作，在暴露时不得有丝毫回避意向。一般宜从容易成功的项目开始练习。医生对患者的进步要及时肯定、赞扬。间期中布置家庭作业，鼓励患者坚持练习，并鼓励患者的亲属作为"协同治疗者"帮助患者做暴露练习。
