胎儿窘迫是指在妊娠晚期或分娩过程中，由于各种原因导致胎儿缺氧或其他代谢紊乱的情况。其常见的表现包括：
1. 胎心率异常：这是最直接的表现之一。正常情况下，胎心率的范围大约是每分钟110到160次。如果监测到持续性的心动过速（超过160次/分）或心动过缓（低于110次/分），可能是胎儿窘迫的迹象。
2. 胎动减少：正常的胎动是胎儿健康的标志之一。若孕妇感觉到胎动明显减少甚至停止，应立即就医检查是否存在胎儿窘迫的风险。
3. 羊水污染：胎儿在宫内缺氧时可能会排便（即羊水中出现胎粪），这被视为一种紧急信号，需要迅速处理以避免更严重的后果。
4. 酸碱平衡失调：通过羊膜腔穿刺取得的羊水样本检测可以发现pH值下降，提示胎儿可能处于酸中毒状态。
5. 生化指标异常：如血清乳酸水平升高等生化变化也可作为评估胎儿窘迫程度的重要依据之一。
6. 分娩过程中产程延长或停滞：这可能是由于胎儿头位不正、骨盆狭窄等原因造成的，进而导致胎儿长时间受压而出现缺氧状况。

当遇到上述任何一种情况时，医生都会密切监测并采取相应措施来确保母婴安全。在实际临床工作中，还需要结合其他检查结果综合判断，并制定合理的治疗方案。