社会认知理论是由阿尔伯特·班杜拉提出的一种心理学理论，它主要关注个体、行为和环境之间的互动。这个理论强调了几个关键概念：
1. 观察学习（Observational Learning）：人们通过观察他人的行为及其后果来学习新的信息或行为模式。这种学习方式不需要个人直接体验到奖励或惩罚就能发生。
2. 自我效能感（Self-Efficacy）：指个体对自己完成特定任务的能力的信心水平。高自我效能感能够促进目标设定、努力程度和面对困难时的坚持性，而低自我效能感则可能导致放弃或逃避挑战。
3. 期望价值理论（Expectancy-Value Theory）：与社会认知理论紧密相关，认为人们的行为受到他们对未来结果预期的价值评估的影响。如果一个人相信某个行为能够带来积极的结果，并且这个结果对他/她来说是有价值的，那么他/她更可能采取该行为。
4. 行为-环境互作用（Reciprocal Determinism）：社会认知理论强调个体、其行为和周围环境之间存在相互影响的关系。这意味着人的想法和行动不仅受到外部因素的影响，也会反过来改变这些外在条件。
5. 模仿与强化（Modeling and Reinforcement）：模仿是观察学习的一部分，指人们通过复制他人行为来进行学习的过程；而强化则是指正向或负向的反馈机制，可以增强或减弱特定行为发生的可能性。

这些概念共同构成了社会认知理论的基础，并在教育、心理治疗等多个领域得到了广泛应用。对于全科主治医师来说，理解并运用这一理论可以帮助更好地指导患者改变不健康的生活方式，提高医患沟通效果等。