定期看牙医非常重要，这不仅有助于维护口腔健康，还能促进整体身体健康。首先，通过定期检查，牙医可以及时发现并处理牙齿和牙龈问题，如龋齿、牙周病等。这些问题如果得不到及时治疗，可能会导致疼痛、感染甚至牙齿丧失。其次，定期洁牙可以帮助去除牙齿表面的污渍和牙石，预防牙龈炎和其他口腔疾病的发生。此外，牙医在检查过程中还可能发现一些全身性疾病的早期迹象，如糖尿病、心脏病等，因为这些疾病的某些症状会表现在口腔中。
总的来说，定期进行口腔健康检查是维护个人全面健康的重要组成部分。建议成年人每半年至一年进行一次口腔检查和洁治，儿童则需要根据牙医的具体建议来确定检查频率，通常情况下比成人更频繁一些，以确保他们的牙齿健康成长。
