心肌梗死后的康复训练核心原则主要包括以下几个方面：
1. 个体化原则：根据患者的年龄、性别、身体状况、病情严重程度以及个人的生活习惯和工作需求等，制定个性化的康复计划。
2. 循序渐进原则：康复训练应从低强度开始，逐渐增加运动量和难度，避免过度劳累导致心脏负担过重。
3. 安全性原则：确保所有活动都在安全范围内进行，定期监测心率、血压等生命体征变化，及时调整方案以防止意外发生。
4. 综合治疗原则：康复训练不仅包括体力锻炼，还应结合心理辅导、营养指导、戒烟限酒等多个方面，全面提升患者的生活质量。
5. 长期坚持原则：心肌梗死后的恢复是一个长期的过程，需要患者持之以恒地遵循医嘱，定期复查，逐步回归正常生活。
