婚前保健是指在结婚前后，对准备步入婚姻或新婚夫妇进行的一系列健康检查、咨询和指导。其重要性和目的主要体现在以下几个方面：
1. 促进生殖健康：通过婚前体检可以发现一些可能影响生育能力的疾病，如性传播疾病、妇科疾病等，并给予及时治疗，从而提高夫妻双方的生殖健康水平。
2. 预防遗传性疾病：婚前咨询可以帮助了解家族中是否有遗传病史，医生会根据具体情况提供相应的建议和指导，以降低后代患有严重遗传性疾病的风险。
3. 提升生活质量：婚前保健还包括性教育、避孕知识等，使新婚夫妇能够更好地理解彼此的身体状况，增进夫妻间的感情交流与和谐相处，提高婚姻生活的质量。
4. 保障母婴安全：对于计划怀孕的夫妇来说，婚前检查可以评估双方是否适合生育，并为孕期保健打下良好基础。此外，还可以通过补充叶酸等方式预防胎儿神经管缺陷等问题的发生。
5. 增强自我保护意识：婚前健康教育有助于提高个人对自身健康的关注程度和认识水平，培养良好的生活习惯，预防慢性非传染性疾病如高血压、糖尿病等的发生发展。

总之，婚前保健是一项重要的公共卫生措施，旨在帮助即将步入婚姻生活的年轻人建立一个健康、和谐的家庭环境。