肥胖的诊断主要依据体重指数（Body Mass Index，BMI）来判断。在中国，成人BMI的分类和标准如下：
- BMI < 18.5 kg/m²：体重过低
- 18.5 ≤ BMI < 24 kg/m²：正常范围
- 24 ≤ BMI < 28 kg/m²：超重
- BMI ≥ 28 kg/m²：肥胖
需要注意的是，除了BMI之外，腰围也是评估肥胖的一个重要指标。对于中国成年人来说，男性腰围≥90cm、女性腰围≥85cm可以认为是中心性肥胖的界限值。
此外，在临床实践中，医生还会综合考虑患者的体脂率、体型分布以及伴随的健康问题等因素来全面评价患者是否属于肥胖，并制定相应的治疗计划。
