妊娠期糖尿病（GDM）不仅对孕妇和胎儿的健康产生影响，还可能给孕妇带来一定的心理压力。因此，在治疗妊娠期糖尿病的同时，提供适当的心理支持是非常重要的。以下是几种有效的心理支持方法：
1. 健康教育：通过定期举办讲座或提供相关资料，帮助孕妇了解妊娠期糖尿病的知识，包括疾病的原因、对母体和胎儿的影响以及如何管理等。增强她们的自我管理和应对能力。
2. 情绪疏导：鼓励孕妇表达自己的情绪，可以通过与家人朋友交流或者参加支持小组来减轻焦虑感。必要时可寻求专业心理咨询师的帮助，进行个体化的情绪干预和支持。
3. 生活方式指导：建议孕妇保持健康的生活习惯，如合理膳食、适量运动等，并提供具体的指导方案。这有助于控制血糖水平，减少并发症的发生，同时也能增强孕妇的信心和安全感。
4. 家庭和社会支持：鼓励家庭成员给予孕妇更多的关心和理解，共同参与孕期管理过程；社区也可以为这些特殊群体提供更多资源和服务，如组织互助活动、提供信息咨询等。
5. 积极心态培养：引导孕妇树立积极乐观的生活态度，保持良好的心理状态。可以通过冥想、瑜伽等方式来放松身心，缓解压力。

通过上述方法的综合应用，可以有效改善妊娠期糖尿病患者的心理状况，提高其生活质量。同时，也要注意监测和评估患者的血糖控制情况及心理健康水平，确保治疗效果。