产后血糖管理是确保母婴健康的重要环节，尤其对于妊娠期糖尿病（GDM）患者或有其他高危因素的产妇来说更为关键。以下是产后血糖管理的一些关键点：
1. 早期监测：产后应尽早开始血糖水平的监测，尤其是那些在孕期被诊断为GDM的女性。监测频率和持续时间根据个人情况而定，通常建议出院后一周内至少检查一次，并根据医生指导进行后续随访。
2. 饮食调整：合理的饮食计划是控制血糖的基础。鼓励摄入均衡营养的食物，包括复合碳水化合物、优质蛋白质以及富含纤维素的蔬菜水果等。避免高糖分和精加工食品。
3. 适量运动：产后适当的身体活动有助于改善胰岛素敏感性和促进体重恢复。建议在医生指导下逐渐增加日常活动量，如散步或轻柔瑜伽。
4. 药物治疗：对于部分需要药物干预的产妇，在专业医师评估后可能继续使用口服降糖药或者胰岛素注射来维持血糖稳定。
5. 心理支持：产后情绪波动较大，特别是如果伴有抑郁症状时会影响饮食习惯和生活方式选择，进而影响血糖控制。因此提供必要的心理辅导和支持是非常重要的。
6. 定期复查与长期管理：即使产后初期血糖恢复正常，也应定期复查以监测是否出现2型糖尿病的风险，并采取相应措施预防其发展。

总之，产后血糖管理需要个体化考虑，结合产妇的具体情况制定合适的干预方案。同时，家庭和社会的支持也是促进良好血糖控制不可或缺的一部分。