第一产程是指从规律宫缩开始到宫口开全的过程，这个过程可以分为三个主要阶段：
1. 潜伏期：这是第一产程的早期阶段，从产妇出现规律性宫缩（通常定义为每10分钟一次或更频繁）开始，直到宫颈扩张至约3-4厘米。在这个阶段，宫口逐渐变薄并开始缓慢扩张，但进展可能相对缓慢。
2. 活跃期：当宫颈开口达到大约3-4厘米后，即进入活跃期。此时期的特点是宫缩强度增加、频率加快（通常每2-3分钟一次），宫颈扩张速度明显加快，直至完全打开至10厘米左右。这是第一产程中最关键也是进展最快的阶段。
3. 过渡期：严格来说，过渡期可以视为活跃期末的一部分或单独作为一个小阶段来看待。它是指宫口接近完全开放（约9-10厘米）时的一段时间。此期间产妇可能会感到强烈的排便感，并且难以抵抗想要用力的冲动。医生和助产士会指导产妇如何正确呼吸以避免过早用力，直到宫口完全开全。
了解这些阶段有助于医护人员更好地评估分娩进程并提供相应的支持与护理。
