当儿童出现发热症状时，可以采取一些物理降温的方法来帮助缓解不适。常见的物理降温措施包括：
1. 温水擦浴 使用32-34摄氏度左右的温水为孩子擦拭身体，特别是腋窝、颈部和腹股沟等大血管经过的地方，有助于散热。
2. 减少衣物 当环境温度适宜时，适当减少孩子的穿着可以帮助降低体温。但要注意避免过度脱衣导致着凉。
3. 保持室内通风 良好的空气流通可以促进热量散失，维持室温在舒适范围内（建议20-24度）。
4. 使用退热贴 在孩子额头部位贴上专用的退热贴也可以起到一定的辅助降温作用。但需注意选择适合儿童使用的合格产品，并按照说明书正确使用。
5. 多喝水 鼓励发热期间的孩子多饮水，有利于通过尿液排出体内多余的热量。
6. 冷敷法 用湿冷毛巾轻轻敷在孩子的前额或颈部，也可以帮助降低体温。但是不要使用冰块直接接触皮肤，以免造成冻伤。
以上这些方法都可以作为辅助措施来缓解儿童的发热症状，但若孩子高烧不退或者伴有其他严重症状时，则应及时就医，在医生指导下进行治疗。
