通常，婴儿在出生后的前6个月里应该纯母乳喂养或配方奶喂养。大约从4到6个月大时，可以开始逐渐引入辅食。这个时间点的选择需要考虑婴儿的发育情况和个体差异。例如，当宝宝能够坐起来、头部控制良好，并且对食物表现出兴趣（如观察大人吃饭、张嘴尝试等）时，就可以考虑添加辅食了。
首次给婴儿尝试辅食应从单一成分的食物开始，比如稀释后的米糊或果泥，以便观察是否有过敏反应。每次引入新食品后，建议等待3-5天再添加下一种食物，这样可以更容易地识别出可能引起不良反应的食物。同时，在宝宝适应固体食物的过程中，继续保证充足的奶量摄入是非常重要的。
每个婴儿的发展速度不同，因此开始添加辅食的具体时间可能会有所差异。如果对何时以及如何引入辅食有疑问，建议咨询儿科医生或营养专家的意见。
