腹外疝患者的饮食注意事项主要包括以下几个方面：
1. 避免重负和增加腹部压力的食物：例如过于粗糙、难以消化或容易产气的食物，如豆类、洋葱、高纤维食品等。这些食物可能会导致肠道胀气或者加重腹压，不利于病情的恢复。
2. 保持大便通畅：多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜水果，有助于软化粪便，减少排便时对腹部的压力，预防便秘的发生。
3. 注意营养均衡：保证足够的蛋白质摄入，可以促进伤口愈合；同时也要适量补充维生素和矿物质，增强机体免疫力。
4. 少食多餐：分多次少量进食，避免一次性大量进食能够减轻胃肠道负担，降低腹内压。
5. 避免刺激性强的食物：如辛辣、油炸、酒精等，这类食物可能会引起胃肠不适或加重症状。
6. 保持良好的饮食习惯：定时定量，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，以免给腹部带来不必要的压力。
以上就是针对腹外疝患者在日常生活中应该注意的一些饮食原则。当然，在具体实施过程中还需要结合个人实际情况，并听从医生的专业建议。
