2022年内科主治医师考试已经进入新一轮的复习，大多数考生都已经进开始备考！然而，你的备考状态是这样吗？

今天上班太累了，忙了一天明天再学吧

今天周末，得忙着陪孩子陪家人，周一再学吧

今天同学聚餐，要忙着联络感情，下次一定推掉

以忙为借口逃脱备考带来的短暂欢愉，很容易刺激大脑快乐中枢，而我们就像那个心理学实验中的小白鼠，知道了让自己快乐的办法，就再也无法停止找借口，至备考这事儿完全被搁置。

但我们没有意识到，你所谓的“忙忙忙”背后藏着的是你极度薄弱的自制力，你该警惕自己是不是患上了“看起来很努力”的病！

这“病”什么症状？

我每天熬夜怎么领导还是不满意？  

我每天去健身房但体重秤的数字怎么还不减少？  

我明明周末就一直学习可为什么备考进度还停留在第一章？

告诉你一个无奈的现实：比你优秀的人，他还在比你更努力地备考，而你只是看起来很努力而已。

你是不是想备考，但又坚持不下去？

你是不是想备考，却又苦于不知如何开始？

你是不是想备考，却因没人监督而放弃？