（1）熏吸法 黄柏、防风。置黄柏、防风于砂锅内，加水1500毫升，煎成1000毫升，用药液蒸气熏颈部两侧及天突穴、风池穴。每次20分钟。同时吸入蒸气10分钟，每日1次。
（2）擦洗法 大葱白、薄荷叶、黄酒。将大葱放碗内，加入温开水半茶杯捣汁医学|教育网搜集整理，再将黄酒炖开，冲薄荷叶，1～2分钟后，倒出黄酒（薄荷叶不用），连同葱汁和匀。取毛巾蘸汁，擦两太阳穴、两肘弯、两手心、两腋窝、两足心、尾闾骨旁及前后胸肋骨间。擦时要用力均匀，轻重适度。
（3）洗沐法 冬桑叶、黄菊花、黑山栀、独活、天麻、薄荷汤为丸，热水1000毫升化开洗头。
