影响生长发育的因素是多方面的，主要包括以下几个重要方面。

遗传因素是影响生长发育的基础。子女的身高、体型、外貌特征等很多方面都会受到父母遗传基因的影响。比如，父母身材高大，孩子通常也有较大概率长得较高；一些遗传性疾病也会对生长发育产生严重阻碍，像先天性愚型等染色体疾病，会使患儿在智力、身体发育等方面明显落后于正常儿童。

营养因素对生长发育至关重要。在生长发育阶段，身体需要充足且均衡的营养物质。蛋白质是身体细胞和组织的重要组成部分，对于身体的生长和修复不可或缺；钙、磷等矿物质是骨骼发育的关键元素，缺乏钙会导致佝偻病等骨骼发育问题；维生素参与身体的各种代谢过程，对生长发育起着调节作用。如果营养摄入不足，会导致生长迟缓、体重不增等问题；而营养过剩则可能引发肥胖等健康问题，同样会影响正常的生长发育。

环境因素也不容忽视。良好的居住环境，如充足的阳光、新鲜的空气和清洁的水源，有利于孩子的健康成长。生活在污染严重的环境中，孩子可能会受到各种有害物质的侵害，影响身体的正常发育。此外，家庭环境和社会环境也很重要。和谐的家庭氛围、良好的亲子关系能给孩子带来心理上的安全感，促进其身心健康发展；而不良的社会环境，如暴力、歧视等，可能会对孩子的心理和行为产生负面影响，间接影响生长发育。

疾病因素会干扰生长发育。急性疾病，如肺炎、腹泻等，会使孩子身体消耗增加、营养摄入减少，导致短期内生长发育受到影响。慢性疾病，如先天性心脏病、慢性肾病等，会长期影响身体的正常功能和代谢，阻碍生长发育进程。而且某些疾病的治疗过程，如长期使用激素等药物，也可能会对生长发育产生一定的副作用。

体育锻炼对生长发育有着积极的促进作用。适度的运动可以刺激骨骼生长，增强肌肉力量，提高身体的免疫力。例如，经常参加跳绳、篮球等运动的孩子，骨骼受到的刺激更多，有助于长高；运动还能促进胃肠蠕动，增加食欲，改善睡眠质量，这些都对生长发育有益。

综上所述，生长发育是一个复杂的过程，受到遗传、营养、环境、疾病和体育锻炼等多种因素的综合影响。