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【提问】什么是肌肉等长、等张、等张收缩锻炼？
【回答】学员SHJ2012，您好！您的问题医学教育网答复如下：生理学问题，主要了解前两者：肌肉在收缩时其长度不变而只有张力增加，这种收缩称为等长收缩；所谓"等张"，是指外加阻力恒定时，当张力发展到足以克服外加阻力后，张力不再发生变化。
★问题所属科目：护士考试---外科护理学(中级主管护师)
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