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预防骨质疏松的饮食护理

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【提问】预防骨质疏松的饮食护理,为什么不选补维生素D?

【回答】学员417423341,您好!您的问题答复如下:

牛奶是钙的好来源。喝一杯牛奶大约可以获得275毫克的钙,相当于1日推荐摄入量的34%。问题是,食物中的高钙需要维生素D促进其吸收,维生素c帮助骨胶原合成,维生素K帮助钙沉积在骨胶原上。为了达到喝牛奶补钙、预防骨质疏松的目的,在喝牛奶补钙的同时要配合以下几点。

①多吃新鲜蔬菜和水果医`学教育网搜集整理。

②适当多吃粗粮、薯类和豆类。

③控制肉类摄入量。

此外,运动太少,整日坐着不动的人,即便摄入足够多的钙,骨骼也未必能坚实。因此,喝牛奶补钙预防骨质疏松症时要多运动,以促进骨骼的健康。

感谢您的指出,本题应选E老师会及时作出修改。希望以后多多提问。

祝您学习愉快!

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【追问】为什么不是选A

【回答】学员13489359398,您好!您的问题答复如下:

牛奶是钙的好来源。喝一杯牛奶大约可以获得275毫克的钙,相当于1日推荐摄入量的34%。问题是,食物中的高钙需要维生素D促进其吸收,维生素c帮助骨胶原合成,维生素K帮助钙沉积在骨胶原上。为了达到喝牛奶补钙、预防骨质疏松的目的,在喝牛奶补钙的同时要配合以下几点。

①多吃新鲜蔬菜和水果。

②适当多吃粗粮、薯类和豆类。

③控制肉类摄入量。

此外,运动太少,整日坐着不动的人,即便摄入足够多的钙,骨骼也未必能坚实。因此,喝牛奶补钙预防骨质疏松症时要多运动,以促进骨骼的健康。

感谢您的指出,本题应选E老师会及时作出修改。希望以后多多提问。

祝您学习愉快!

【追问】为什么 答题后的答案为E(第一小问) 到底正确答案是什么

1.护士应指导患者预防骨质疏松每天喝牛奶同时补充

A.钙和维生素D

B.维生素B

C.维生素E

D.维生素C

E.维生素D

【正确答案】D

练习后的答案显示为E

【回答】学员18986432652,您好!您的问题答复如下:

网校已做修改,护士应指导患者预防骨质疏松每天喝牛奶同时补充E.维生素D

祝您学习愉快!

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★问题所属科目:护士考试---护士执业资格

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