你可能没想到,当你在抱怨室外灯光太亮的时候,其实居室内的光污染对人体健康的影响更加严重。
全用白色“银装素裹” 视力受损
小张在多年打拼后,今年购置了一套新居,三室两厅。在装修新房的时候,他对工人说,墙壁一定要打磨得平整光滑,卧室、客厅的墙面漆,厨房、浴室的瓷砖全部采用白色,地面也打磨得照得出人影来,整套房间简直可以用“银装素裹,分外妖娆”来形容了。
可是没想到的是,小张在这套让人称心满意的房子里住了没半年,就老是觉得看东西费眼神。单位体检时,小张才知道原来自己的视力急剧下降,不明原因的他请教医生后才知道,造成他视力下降的罪魁祸首竟然是他的“爱屋”。
专家提醒:白色明快、简洁,但是有数据表明,白粉墙的光反射系数为69%至80%,镜面玻璃的光反射系数为82%至88%,特别光滑的粉墙和洁白的纸张的光反射系数高达90%,这大大超过了人眼的生理适应范围。对人眼的角膜和虹膜造成伤害,抑制视网膜感光细胞功能的发挥,引起视疲劳和视力下降。
所以,居室中最好不要大面积使用白色,用时最好挑选表面粗糙的品种,以减少光反射系数。
讲究豪华“五彩斑斓”头痛失眠
吴忌是一个奢侈的人,什么都讲究上档次,家里装修也是这样,砸下大把钱,医学教|育网搜集整理就一个要求:豪华,要有五星级宾馆的架势,装潢公司给他做了几套设计图,他都不满意,最后在他的授意下重新制作了一份,但是装潢公司的设计师说:“灯太多太花哨,人会受不了的。”谁知吴老板嘴一撇,设计师只好不再相劝。
完工后,吴忌一家乔迁新居,不想没多久,全家就出现眼肿、胸闷、头晕、食欲不振、失眠、乏力等莫名奇妙的症状。后来经专家检验发现,造成吴忌全家发病的祸源就是室内灯光装饰。
专家提醒:有些病人前来就诊总是说已经做了多少检查可就是查不出病因,总是到最后才狐疑地说会不会是因为搬家或是新装修,冲了风水。其实,现在不少家庭在选用灯具和光源时忽视了合理的采光需要,把灯光设计成五颜六色,炫目刺眼。
耀眼的灯光不但损害人的视力,还会干扰大脑中枢高级神经的功能,使有的人头晕目眩、站立不稳或头痛、失眠、注意力不集中、食欲下降等,影响正常的生物节律,使人晚间难以入睡、甚至失眠。