总体建议：膳食平衡、食物多样、注重饮水、通利二便，并注重开胃、利肺、安神、通便。
根据食物属性和患者情况，进行分类指导：
(一)有怕冷、胃凉等症状的，推荐生姜、葱、芥菜、芫荽等;
(二)有咽干、口干、心烦等症状的，推荐绿茶、豆豉、杨桃等;
(三)有咳嗽、咯痰等症状的，推荐梨、百合、落花生、杏仁、白果、乌梅、小白菜、橘皮、紫苏等;
(四)有食欲不振、腹胀等症状的，推荐山楂、山药、白扁豆、茯苓、葛根、莱菔子、砂仁等;
(五)有便秘等症状的，推荐蜂蜜、香蕉、火麻仁等;
(六)有失眠等症状的，推荐酸枣仁、柏子仁等。
发布自：国家中医药管理局
新型冠状病毒肺炎恢复期中医康复指导建议（试行）
