1.患者体位：嘱患者采取坐位或仰卧位。

2.医生指法

（1）选指

①医生选用左手或右手的食指、中指和无名指三个手指指目诊察。

②手指指端平齐，手指略呈弓形倾斜，与受诊者体表约呈45°角。

（2）布指

①以中指按在掌后高骨内侧动脉处（中指定关）。〖医学教育网版权所有，转载必究〗

②食指按在关前（腕侧）定寸，用无名指按在关后（肘侧）定尺。

（3）运指：运指分举法、按法、寻法、循法、总按与单诊等。

3.医生平息：医生在诊脉时注意调匀呼吸，即所谓“平息”。一方面医生保持呼吸调匀，清心宁神，可以自己的呼吸计算病人的脉搏至数，另一方面，平息有利于医生思想集中，可以仔细地辨别脉象。

4.切脉时间：一般每次诊脉每侧不少于1分钟，两侧以3分钟左右为宜。

委中【定位】在膝后区，腘横纹中点。

摇法是指毫针刺入一定深度后，手持针柄，将针轻轻摇动的方法。摇法分为两种，一是直立针身而摇，二是卧倒针身而摇。

1）直立针身而摇：操作要点：①采用直刺进针。②刺入一定深度。③手持针柄，如摇辘轳状呈划圈样摇动，或如摇橹状进行前后或左右的摇动。④反复摇动数次。

2）卧倒针身而摇：操作要点：①采用斜刺或平刺进针。②刺入一定深度。③手持针柄，如摇橹状进行左右摇动。④反复摇动数次。〖医学教育网版权所有，转载必究〗

注意事项：①进针角度要与直立针身或卧倒针身而摇相结合。②操作时用力要均匀、柔和，切忌摇动用力过猛、摇动幅度过大，以免引起疼痛或造成弯针。