恐怖症通常是急性起病,突然对某一物体或处境爆发一次焦虑。恐惧的对象可能是单一的或多种的,如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。
年轻人与老年人是恐怖症的主要俘虏人群,而且,和你想像的一样,女性比男性更容易患上恐怖症。但你可能想像不到的是:男人在痊愈方面,远远逊于女性患者。每1000个人中就有77个人为生活中某个看起来丝毫也不恐怖的物品或情景担惊受怕。所以,如果你为了什么而感到恐惧是很正常的,别担心。直到现在,心理学家也不能确切地说出恐怖症发生的原因,但是,人们还是发现了以下因素与恐怖症的相关性:
1)遗传因素:在恐怖症患者的一级亲属中,20%的人其父母患有神经症,10%的兄弟姊妹患有神经症,专家们认为,遗传因素可能与发病有关。
2)性格特征:多数患者的性格偏向幼稚、胆小、害羞。依赖性强和内向的女性发生恐怖症的概率确实要大于其他人。
3)精神因素:在发病中常起着更为重要的作用。对特殊物体的恐怖可能与父母的教育、环境的影响及亲身经历有关。
据专家介绍,使用行为疗法治疗各种恐怖症的治愈率在90%以上。但是弄清患者产生恐怖的病因,尤其是发病时的情景,并详细了解其个性特点、精神刺激因素是首要的。下一步才是使用适当的治疗方法,如系统脱敏疗法、暴露冲击疗法。比如教一个有剪刀恐怖症的人作剪纸,让患有校园恐惧症的孩子把咨询师当成老师等等。抗焦虑药与抗抑郁药能消除患者的焦虑和抑郁情绪,也有利于行为矫正。