相信参加内科主治医师考试的考生压力都不小，由于考试的日子越来越近了，很多考生的压力也随之越来越大，使考生渐渐产生了负面情绪，严重危害着考生的考试复习和身心健康。医学教育网建议准备参加2013年内科主治医师考试的考生，考前一定要注意缓解压力，最简单的方法就是通过饮食来调节。
研究表明有的食物有直接减轻人的心理压力的作用，有的食物还可提高我们的接受能力和工作效率，使我们的思维更加敏捷，精力集中。如维生素C就具有减轻心理压力的作用，当人承受巨大的心理压力时，身体会大量消耗维生素C，所以考生应大量摄取诸如草莓、洋葱头、菜花、菠菜、水果等富含维生素C的食品。
