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三级健康管理师考试模拟试题每日练习(1.20)

在国家政策的大力扶持下,健康管理师近年来备受关注。学习健康管理师知识不仅能多一份职业选择,更有利于自身健康管理,想报考的朋友们不要再犹豫啦~下面小编接着为大家分享文章:三级健康管理师考试模拟试题每日练习(1.20),一起来看看吧!

健康指导单选练习题及解析

26、“会心一笑”在非语言传播技巧中属于

A、动态体语 

B、静态体语 

C、有情感声的类语言 

D、时空语言 

E、类语言 

【参考答案】 A

【答案解析】 动态体语:以点头表示肯定,以摇头表示否定;微笑、握手表示友好;用亲切的目光注视对方表示尊重。

27、2007年5月18日,世界卫生组织(WHO)的报告强调影响健康长寿的重要因素是

A、遗传基因 

B、生活方式 

C、均衡饮食 

D、自然环境 

E、适当运动 

【参考答案】 C

【答案解析】 2007年5月18日,世界卫生组织(WHO)的报告强调;“均衡饮食是保持健康长寿的重要因素”。

28、下列哪项不属于人们在饮食结构方面出现的不均衡问题

A、摄入能量多、脂肪(烹调油)多、盐多、微量营养素缺乏 

B、有些经济效益和福利好的单位提供免费的自助工作餐 

C、有些接待和应酬较多的工作,半数时间在外就餐 

D、零食以及各种垃圾食品的大量摄入 

E、商业餐馆为了追求异于家庭饭菜的味道,“三多”的倾向严重 

【参考答案】 D

【答案解析】 近十几年来,由于经济的迅速发展、物质的极大丰富,人们追求美食的欲望超过了传统的健康饮食理念,不少人的饮食结构出现了不均衡等问题:摄入能量多、脂肪(烹调油)多、盐多、微量营养素缺乏,但身体活动却在减少,导致超重、肥胖高血压糖尿病高发,心脑血管疾病和癌症死亡率居髙不下。加上有些经济效益和福利好的单位提供免费的自助早餐、午餐,甚至晚餐,更加加剧了摄入能量过量。还有一些接待和应酬较多的工作,半数以上时间在外就餐,而商业餐馆为了追求异于家庭饭菜的味道,往往油多、盐多、味精多(“三多”)的倾向严重,经常在外就餐者营养不平衡现象比普通人更甚。

29、下列哪项属于健康教育计划设计的原则

A、清晰性原则 

B、预防性原则 

C、弹性原则 

D、准确性原则 

E、差异性原则 

【参考答案】 C

【答案解析】 健康教育计划设计原则:(1)目标原则;(2)前瞻性原则;(3)弹性原则;(4)参与性原则。

30、健康教育计划的具体目标需要包含具体的、( )和可测量的指标

A、整体的 

B、全面的 

C、量化的 

D、预期的 

E、概括的 

【参考答案】 C

【答案解析】 健康教育计划的具体目标是对总体目标更加具体的描述,用以解释和说明计划总体目标的具体内涵。因此,健康教育计划的具体目标需要包含具体的、量化的、可测量的指标。

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