2014卫生资格考试临近,很多考生心情浮躁。怎样缓解这种情绪至关重要。医学教育网小编建议:
首先就要调整好自己的心情,千万不能紧张,考生都知道,考前最害怕的就是紧张,因为紧张会使大脑暂停思考,脑子里会一片空白,一些考生的情绪也变的急燥起来,整天看着很忙,结果却收获甚少,自己都不知道自己一天都干了些什么,该记的没记住,以前的也忘了,越是这样越急躁,其实这是典型的考前心情急躁的表现,脑袋一片空白,只知道拿着书看,该怎么看,从哪里看一点头绪也没有,该怎样控制这种急躁的情绪从而达到最佳的复习效果。
既然考生已经复习的很好了,就没必要给自己压力,莫名的给自己制造紧张的气氛,不管周围的人怎样焦躁,踏实复习自己的,培养良好的状态才是给考试良好的发挥做铺垫。