【概述】

　　胃痛又称胃脘痛，以胃脘部近心窝处经常发生疼痛为主症。其常见原因有病邪犯胃、肝气郁结、脾胃虚寒等几方面。

　　外感塞邪，或过食生冷，寒积于中，则胃脘疼痛暴作，畏寒喜暖，得温痛减，得寒痛甚；饮食停滞而致胃痛者，多有伤食史，胃脘胀痛拒按，嗳腐吞酸，或呕吐不消化之物；肝气犯胃者，胃脘攻撑作痛，痛连两胁，嗳气则舒，每因情志而作；淤血停滞则胃脘刺痛，痛有定处而拒按，入夜痛甚；脾胃虚寒，胃痛隐隐，泛吐清水，喜暖喜按。综上所述，胃痛病因虽有种种不同，但其发病原理有共同之处，即所谓“不通则痛”。

　　按摩治疗胃痛能和胃止痛，并能散寒暖胃、消食导滞、疏肝理气、活血理气、健脾温中而治胃痛之本。但对胃、十二指肠出血、胃穿孔不宜用按摩手法治疗。

　　【按摩疗法】

　　1.寒邪犯胃

　　（1）取坐位，家人用拇指指端持续压按肩井、手三里、内关、合谷穴各1分钟。

　　（2）取俯卧位，家人用双手掌相叠逆时针摩腹3分钟，以掌推胃脘至脐中往返20次；再用拇指指腹端揉中脘、气海、天枢、足三里穴各1分钟。

　　（3）取俯卧位，家人用手掌快速擦左侧背部，以透热为度；再用一指禅推脊柱两旁膀胱经至三焦俞10遍；最后用拇指指腹端按揉脾俞、胃俞、肝俞、三焦俞等穴各2分钟。医学 教 育网搜集整理

　　2.食滞

　　（1）取坐位，家人用拇指指端持续压按肩井、手三里、内关、合谷穴各1分钟。

　　（2）取仰卧位，家人用双手掌相叠顺时针摩腹3分钟；再用掌按神阙穴3分钟；最后用拇指指腹端按揉中脘、气海、天枢、足三里穴各1分钟。

　　（3）取俯卧位，家人用一指禅推大肠俞、胆俞、八髎穴各1分钟。

　　3.肝气犯胃

　　（1）取坐位，家人用拇指指端持续压按肩井、手三里、关内、合谷穴各1分钟。

　　（2）取仰卧位，家人用一指禅推天突至中脘，重点在膻中穴，往返10次；再用拇指指腹端按揉期门、章门穴各1分钟；最后用掌擦法擦两侧胸胁部3分钟。

　　（3）取俯卧位，家人用拇指指腹端按揉胆俞、膈俞、阳陵泉、太冲穴各1分钟。

　　4.脾胃虚弱

　　（1）取仰卧位，家人用掌摩法顺时针摩腹3分钟；再用掌按法持续按压中脘穴2分钟；最后用拇指指腹端轻揉气海、关元、足三里穴各2分钟。

　　（2）取俯卧位，家人用手掌自上而下直擦背部督脉15遍，以热为度；再用禅推法推胃俞、脾俞、肾俞、三焦俞穴各1分钟；最后用捏脊法于背部俞穴，反复进行15遍，重点在以上各俞穴。

　　5.淤血阻滞

　　（1）取仰卧位，家人用掌摩法逆时针摩腹3分钟；再用掌按法持续按压中脘穴3分钟；最后用拇指指腹端按揉足三里、三阴交、血海、气海、关元穴各1分钟。

　　（2）取俯卧位，家人用禅推法推背部肝俞、膈俞、胃俞穴各1分钟。